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• Savoir briller à l’oral - Convaincre efficacement- Placer sa voix- Avoir une bonne élocution-Améliorer sa diction- Savoir respirer- Bannir les parasites- Connaitre la force de l’intention- Trouver la bonne intonation- apprivoiser son trac- Maitriser l‘espace- Canaliser son énergie
• Comprendre l’importance du body langage et de la communication non-verbale- Savoir se centrer
• Connaitre l’impact du Eye contact et le pouvoir d’un sourire -
• Travailler sur la confiance en soi  ( estime, affirmation, vision et image de soi)- Adapter sa communication à son auditoire
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CE QU'ILS EN ONT PENSÉ:

PRESENTATION DE LA FORMATION :

Participants: Minimum 4- Max 8

Fonction des participants : Tout public

Durée de la formation: 1 jour et I/2 journée

Possibilité financement OPCO

PRESENTATION DE LA FORMATION :

CE QU'ILS EN ONT PENSÉ:

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Penser et Vivre de façon positive- Prendre du recul- Relativiser- Vivre le moment présent-Se reconnecter avec l’essentiel - Renouer avec ces émotions- Identifier ses qualités et ses défauts- Savoir déléguer- Arrêter de ruminer -Travail sur ses peurs et acceptation de celles-ci- Comprendre les émotions- Apprendre à respirer - Se défaire de ces croyances limitantes - Déterminer ses propres valeurs - Savoir écouter et comprendre l’autre -Assertivité (apprendre à s’exprimer et à défendre ses droits sans empiéter sur ceux d'autrui)- Gérer son stress-

Savoir déléguer -Travail sur la comparaison et la charge mentale

Participants: Minimum 4- Max 8

Fonction des participants : Tout public

Durée de la formation: 1 jour et I/2 journée

Possibilité financement OPCO

Votre coach:

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Forte de sa grande expérience scénique de 3 décennies , elle excelle dans l'enseignement des techniques qui permettent de briller sur scène.
Elle vous confiera tous ses secrets pour devenir un orateur captivant doté d une belle présence scénique.
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